アトピー肌のスキンケア

アトピー肌のスキンケアの注意点

かゆみと炎症があるアトピー肌は、本当に辛いものですね。
アトピーの原因のひとつとされているのは、皮膚のバリア機能の低下です。
バリア機能が正常に戻れば、アレルギー体質が残ったままでも、
お肌に炎症のない健やかな状態に保ち続けることが出来るようです。

では、肌のバリア機能に必要なものとは何でしょうか。
それはセラミドという成分です。
バリア機能回復には、まずはセラミドを補充すること。
そして、炎症を抑え、肌のターンオーバー（新陳代謝）を整えることが
大切になります。

手始めに、アトピー肌の人は、セラミドを配合した保湿力の高い
スキンケア用品を選んでみてはいかがでしょうか。
また、肌の炎症を抑えるためには、
エッセンシャルオイルの使用もおすすめです。

順番としては、セラミド配合の化粧品を使うことにより、
一時的にアレルゲンの進入や肌の乾燥を防ぐことができます。
それからエッセンシャルオイルをお使いになるのがよいでしょう。

エッセンシャルオイルはハーブ店（アロマグッズを扱っているお店や、
自然派化粧品を扱っているお店）に置いてあります。
エッセンシャルオイルは純度が高いと、肌に刺激を与えますから、
ワセリンやホホバオイルなどに混ぜて使うのが一般的です。
お店の方にお聞きになれば、丁寧に配合や割合を教えてもらえます。

基本を教わったうえで、自分の肌の調子をみて、
多少の増減もしていくといいでしょう。
配合が難しいと思われる人は、エッセンシャルオイルを
最初から含んでいる化粧品もあります。
そういうものを探してみるのもいいと思います。